Receita de um Chá desintoxicante

Aqui vai uma dica de um Chá desintoxicante . 

Ferva meia meio litro de água e acrescente:
2 cm de gengibre em fatias,
2 cm de cúrcuma em fatias, 
e deixe ferver por cinco minutos. 

Desligue o fogo e acrescente um macinho de hortelã.
Tampe a panela espere três minutos.
Quando estiver na temperatura ideal de beber, acrescente:
o suco de ½ limão e
quatro gotas de extrato de Própolis.

Esse chá desintoxicante é ótimo para aumentar a imunidade e melhorar o funcionamento do organismo .
Aprendi essa super dica com a nutricionista Carina Muller. Sensacional não é?!
Aproveite e Beba antes de dormir.

Ah, se tiver pimenta do reino em bolinhas, coloque para ferver junto com o gengibre e a cúrcuma, assim potencializa ainda mais os benefícios destas raízes. 

Outra dica, para manter o hortelã sempre fresquinho.

Coloque o maço num copo com água, cubra com o saquinho plástico e leve a porta da geladeira. Desta forma ele dura tranquilamente uns 10 dias.