Como preparar sementes de abóbora , e tirar a casca da abóbora facinho !

Nunca mais jogue fora as sementes de abóbora da sua abóbora ! rsrsrsr...
São tão saudáveis e um petisco pra ficar beliscando bem de boa.
E é tão fácil.
Tira as sementes, dá uma lavadinha pra tirar um pouco da polpa da abóbora que fica nela.
Deixa na peneira secar um pouco.
Depois é só tostar na frigideira com um pouco de sal. Sem óleo.


Guarde num pote hermético (se der tempo de não ter comido tudo, kkkk).

E se quer uma dica de como descascar a abóbora sem sofrer, bem facinho, olha só...
Leve metade da abóbora numa panela com um dedo de água.
Tampe e deixe uns 10 minutos.
Pronto!
A casca fica molinha e bem fácil de tirar.
E o bom é que a abóbora dura muito na fruteira.
Naquele dia que não se tem ideia de nada, você pega a bunitona e faz um creme, uma sopa, um purê, corta e leva pro forno....
Enfim, te resolve muito bem e de forma natureba.
E se curte dicas, xereta essas também...


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